對于很多人來(lái)說(shuō),羊奶和羊奶粉不知道要如何選擇。小編建議還是要適合自己。下面就為您總結一下看看什么樣的人群適合鮮羊奶,什么樣的人群適合羊奶粉。
先來(lái)普及一下為什么羊奶以及羊奶制品為什么會(huì )獲得大家的青睞,根據科學(xué)研究發(fā)現羊奶中的鈣磷含量高于牛奶,并且還擁有豐富的維生素,蛋白質(zhì)以及免疫因子等成分,相比于牛奶來(lái)說(shuō)更容易消化,對于增強免疫力,恢復體能,強身健體等都是有著(zhù)不錯的效果的。羊奶中的核酸含量以及維生素E含量較高,可以延緩皮膚衰老,增加皮膚彈性以及光澤,減少黑色素生長(cháng),修復皮膚細胞,可以說(shuō)會(huì )起到美容養顏的效果。
羊奶粉和羊奶其實(shí)含有的營(yíng)養物質(zhì)也不太相同,首先羊奶是的,營(yíng)養成分可能會(huì )低于以羊奶作為原料添加了一些微量元素調配出來(lái)的奶粉,所以對于嬰幼兒來(lái)說(shuō),處于生長(cháng)關(guān)鍵時(shí)期,羊奶粉肯定是優(yōu)于羊奶的,而作為成年人來(lái)說(shuō),可以攝取營(yíng)養的途徑較多,可以關(guān)注一下羊奶粉,老年人來(lái)說(shuō)還是推薦營(yíng)養更豐富的羊奶粉效果會(huì )更好一些。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)口感,之所以這幾年羊奶粉異軍突起并不是因為之前科學(xué)家沒(méi)有發(fā)現羊奶的營(yíng)養價(jià)值,而是因為羊奶的口感,眾所周知羊有一種的膻味,羊奶亦是如此,很多成人都沒(méi)有辦法接受羊奶的味道,更不要提對味道會(huì )更加挑剔的嬰兒,羊奶粉這幾年風(fēng)頭正勁其實(shí)得益與這幾年對于去膻工藝的提升,使得羊奶粉的口味大大的增強了。所以不管是成人還是嬰兒幼兒,對口感口味有要求的,要選擇羊奶粉。
從安全性上來(lái)說(shuō),由于新鮮羊奶是從羊身上擠出來(lái)的,以現在有的提取工藝是很難保證過(guò)程中沒(méi)有沾染到細菌的,羊奶粉則是經(jīng)過(guò)多個(gè)程序加工消毒,嬰幼兒吃著(zhù)會(huì )更放心。特別是嬰幼兒羊奶粉經(jīng)過(guò)科學(xué)的配比,營(yíng)養豐富,并且易于吸收,對于乳糖不耐受的人群來(lái)說(shuō)也相對友好。
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