早在70年代,醫學(xué)專(zhuān)家就認識羊奶與母乳的相近性,并建議那些無(wú)法用母乳喂養的媽媽?zhuān)梢詫⒀蚰套鳛椴赣龑氊惖?span style="color:#f33;">最佳替代品。越來(lái)越多的事實(shí)證明,羊奶對嬰幼兒、慢性病纏身的中老年人、容顏早衰的女性都有很多妙用。今天讓我們一起了解下羊奶都有哪些妙用。
1、補充體力
提升智力與反應能力
羊奶中含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素、多種維生素、?;撬?、二十二碳六烯酸等,這些營(yíng)養素對人體的體力、腦力迅速恢復疲勞狀態(tài)有很好的作用,特別是青少年學(xué)生,和體、腦力過(guò)于勞累的人,每日飲用羊奶,是最直接、最完善的營(yíng)養補充方法
2、清涼明目
消除眼部干澀視物模糊
堅持用羊奶擦洗眼睛10-20天左右,能有效改善眼干眼澀、迎風(fēng)流淚、視力模糊以及看東西看不清楚、眼前有重影、飛蚊、白霧等現象。
3、抵抗感冒
幫助抵御各種病毒
羊奶富含與母乳相同的上皮細胞生長(cháng)因子(EGF),對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用,從而提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發(fā)生。
4、減肥利器
消除多余脂肪
羊奶的脂肪結構與母乳相同,不會(huì )在體內形成脂肪堆積。因此,追求苗條、保持纖細身材的女性可將羊奶作為每日營(yíng)養的補充,真正做到既保證充足的營(yíng)養,又可使皮膚光潔,還有助于保持苗條的身材。
5、羊奶美容
對抗肌膚老化問(wèn)題
用清水適量將50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入雞蛋2個(gè),攪拌均勻煮沸即可做成羊奶雞蛋羹,或者用羊奶做成面膜、洗澡時(shí)在浴盆加λ羊奶進(jìn)行羊奶浴,能夠美白肌膚,有效對抗面色灰暗、黃褐斑、雀斑、面色無(wú)華、皺紋、皮膚松弛等問(wèn)題。
6、改善體虛
改善男士體虛病后陽(yáng)痿
用羊奶250克,粳米150克,一同煮粥食用,可顯著(zhù)改善中老年男性缺乏性欲,病后陽(yáng)wei早泄等內分泌功能減退類(lèi)疾病。
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